للإقلاع عن التدخين

للإقلاع عن التدخين

--------------------------------------------------------------------------------

و

صفة لراغبى الاقلاع عن التدخين


الطماطم و الجزر


على اى مدخن ان يعرف ان الطماطم تحتوى على كمية لا بأس بها من النيكوتين


فعليك بعصير الطماطم اليدوى للحفاظ على عناصرة


كوب قبل كل وجبة


إما بعد الأكل فعليك


كوب عصير جزر طازج بعد كل وجبة

طبعا لما فية من مجموعة فيتامينات

و خاصة فيتامين أ

فية فيتامينات أخرى مثل

ب ج ه

بنسب بسيطة لكن فية بركة


عليك اخى المدخن بأخذ

كوب كبير من هذين النوعين لمدة شهر


وعليك ايها المدخن تجريبها

من يجربها يخبرنى بالنتيجة

مشكوررررره على الموضوع المفيد
بس الحمد لله انا مادخن يعطيك العافية

مراااحب كل الشكر لك الاخ الها جس على المتابعه وبراااااااااافو عليك ما تدخن وان شاللله على طوووول ولايهونون بافي الشبااااب اللي هنا
والله يفك المدخنين ....
ودمتم بووود

هلا والله بااميرتي اميره القلووب
بس لا تقولين بعد انك ما تدخنين
ههههههههههههههههه
امزح معك

مشكوررررررررررره اختي فرح على الموضوع المفيد والرائع موضوع ولا اروع خاصة حق شباب المستقبل انه لا يسيرون على الطريق الخطا الدخان مضر ويسمونه ( الموت البطئ )

بس انا الحمد لله اني مااادخن ههههههههههههههههههههههههههههه


تحياتي اخوكم \

بومهدي

بسم الله الرحمن الرحيم وبه نستعين أنه خير ناصر ومعين ..

اللهم صل على محمد وآل محمد

بومهدي سؤال ارجو الجواب هل انت تدخن

فرح...!

مشكوره على الموضوع المفيد

وان شاء الله كل مدخن يشوفه عشان يترك التدخين

واتمنى اني اشوف منك كل جديد ومفيد

بسم الله الرحمن الرحيم ...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...

مشكووووووره على الموضوع يا ***فرح *** ...

أستفدت من موضوعك ...

أتمنى منك كل مفيد ...

الله يعطيك العافيه والصحه أن شاء الله ...

احممممممممممم ما شا لله المشرفين هنا مسوين زحمه وخروا ما قدرنا ندخل
مراحب بمشرفينا بس
مشرفنا بومهدي ما جاوبت على السؤال لا تقول صعب ومن برا المنهج
يلا جاوب بسرعه مافي خيارات
ميثاق ما قصرتوا الشكر لكم على المرور العطر